Если вы когда-либо задавались вопросом о причине светлого оттенка вашего кала, то вы не одиноки. Возможно, вам приходилось замечать, что у взрослых людей кал часто имеет светлую или даже белую окраску, в отличие от кала детей. Нет, это не забавная особенность вашего организма — это может быть признаком некоторых физиологических изменений.
Прежде чем мы углубимся в детали, важно понять, что цвет кала определяется процессами, происходящими в желудочно-кишечном тракте. Кал образуется в результате переваривания пищи, а его окраска зависит от разнообразия пигментов, которые проходят через пищеварительную систему.
Факторы, влияющие на цвет кала у взрослого человека
Первым фактором, определяющим цвет кала, является пищевое меню. Человек получает все необходимые питательные вещества из различных продуктов, кроме того, пигменты пищевых красителей также могут оказывать влияние на окраску кала. Например, употребление большого количества продуктов, содержащих каротины (морковь, перец, абрикосы), может придать калу ярко-желтый оттенок.
Питание и пигментация кала
Оказывается, что человеческое пищеварение практически не меняет цвет сам по себе, однако окрашивающие пигменты из продуктов питания могут непосредственно влиять на цветовую гамму жидкости и кала. Например, пигменты красной капусты или черники могут придать калу красноватый или синеватый оттенок. А пигменты из моркови или тыквы, наоборот, могут сделать кал ярко-оранжевым или даже зеленым.
| Продукт | Пигмент | Цвет кала |
|---|---|---|
| Свекла | Бетацианин | Красноватый |
| Шпинат | Хлорофилл | Зеленый |
| Черники | Антоцианы | Синеватый |
Здоровье пищеварительной системы и светлый кал
Светлый цвет кала может быть признаком проблем с пищеварительной системой. Здоровье нашего организма во многом зависит от правильной работы пищеварительной системы, ведь именно она отвечает за переваривание и усвоение пищи. Как известно, при нормальном функционировании пищеварительной системы кал имеет темно-коричневый цвет, который обуславливается наличием в нем пигмента билирубина.
Светлый кал может сигнализировать о наличии проблем. Если пигментация кала становится менее насыщенной, это может указывать на нехватку или полное отсутствие билирубина — пигмента, образующегося в печени и отвечающего за окраску кала. Это может быть связано со множеством факторов, включая заболевания печени, желчепроводов, поджелудочной железы, а также нарушение процесса пищеварения и всасывания в кишечнике.
Применение лекарств и почти белый кал
Во многих лекарственных препаратах содержатся вещества, которые могут оказывать влияние на пигментацию стула. Некоторые из них могут делать кал светлее, почти белым. Например, антациды, которые используются для снижения кислотности желудка, могут оказывать такое действие. Также, к ним относятся некоторые препараты, которые используются при заболеваниях печени или желчных путей. Они могут изменять процесс выведения желчи, что влияет на цвет кала.
