Боли в почках и мочекаменная болезнь могут стать настоящей проблемой для человека. Они вызывают неприятные ощущения, снижают качество жизни и требуют особого внимания к питанию. Правильное питание является важным фактором в лечении и профилактике этих заболеваний. Некоторые продукты и напитки могут стать раздражителями и усилить симптомы болей в почках. Поэтому очень важно знать, что следует исключить из своего рациона при подобных проблемах.
Первое правило как при болях в почках, так и при мочекаменной болезни – исключить из рациона продукты, способствующие образованию и росту камней в почках. Очень вредны для почек продукты, содержащие большое количество оксалата, кальция, пуринов, а также продукты, способные образовывать кислоты. Среди таких продуктов следует выделить фрукты и овощи, богатые оксалатами: ананасы, киви, шоколад, шпинат, персики, редис, руккола и зеленый перец. Эти продукты необходимо исключить из рациона или уменьшить их потребление до минимума.
Соль: вредные свойства, вызывающие образование камней
Соль является природным источником натрия, элемента, который оказывает губительное воздействие на наш организм. Натрий способен задерживать воду, что, в свою очередь, приводит к снижению функции почек и образованию камней. Кроме того, излишнее употребление соли способствует повышению артериального давления и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому так важно контролировать количество потребляемой соли и уменьшить ее употребление до минимума, особенно при болях в почках и мочекаменной болезни.
Мясо: негативное влияние на функцию почек и образование камней
Многие люди обожают покушать сочное мясо, но не всем известно, что его употребление может оказывать негативное влияние на работу почек. Фактически, научно подтверждено, что чрезмерное потребление мясных продуктов увеличивает риск развития мочекаменной болезни и нарушает функцию почек.
Одной из основных проблем, связанных с употреблением мяса, является его высокий содержание пуринов. Пурин – это особый вид органического вещества, которое содержится во всех клетках организма животных. При распаде пуринов образуются мочевая кислота и азотные остатки, которые проходят через почки. Если пуринов в организме слишком много, почки не справляются с их обработкой и начинают образовываться камни. Это приводит к болям в почках, трудностям с мочеиспусканием и другим неприятным симптомам.
